健康の扉

日常生活において、健康であることはとても大切なことです。元気に毎日を送り、たまには旅行でリフレッシュ――そんなふうに過ごすことができたら幸せだと思いませんか?
JUKI健康保険組合では、皆様の“心とからだの健康”をサポートします。

リフレッシュ

心とからだをリフレッシュしましょう
心とからだは、活動と休養のサイクルを繰り返しながら日々生活しています。休養が少なすぎると、活動のほうにも影響が出てくるのです。健康な生活を送るためには、休養にも目を向けることが必要です。欧米に比べ、「働きすぎ」といわれている日本人。たまには仕事を忘れてリフレッシュしてみませんか?